Unverbindliche Reiseplanung




Myanmar – Auf den Spuren heiliger Tradition und glänzender Moderne

Ehemaliges Burma. Heute Myanmar. Lange verschlossen, seit einigen Jahren erst wieder zu bereisen. Das wohl bestgehütete Geheimnis in Asien. Wir zeigen Euch die Vielfalt dieses Landes. Es gibt viel zu entdecken in Myanmar. Wir bieten Euch landestypische Kochkurse und wohltuende Massagen. Romantische Sundowner auf dem „Irrawaddy Fluß und eine Ballonfahrt über die Tempel von „Bagan“ ! Die wunderschönen Highlights des Landes sind noch vom Massentourismus verschont. Das Land ist jedoch im Aufbruch. Zwischen heiliger Tradition und glänzender Moderne. Entdecke Myanmar mit uns! Hier findest Du unseren Vorschlag für Eure Reise. Gerne gehen wir auf persönlichen Wünsche ein, fragen Wunschtermine und Reisedauer ganz nach Euren Bedürfnissen an. Wir schneidern Euer persönliches Reiseangebot. Eine Kombination mit anderen Ländern ist jederzeit möglich, gerne erstellen wir Euch hier einen Vorschlag.

14 Reisetage, Reisepreis pro Person ab 3.495 €

Auf Basis auf von 2 Personen in den  Abreisemonaten Januar-April und Oktober bis Dezember

Die Rundreise auf einen Blick

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Flug mit renommierter Airline
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Übernachtung inkl. Frühstück o. Halbpension
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Grandiose Landschaft & Natur
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lokale Reiseleiterbetreuung
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Historische Stätten
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Wir sind immer für Sie da

Unterbringung

  • 11 Übernachtungen in Standard Hotels: Die Unterkünfte zeichnen sich durch ein gutes Preis/Leistungsverhältnis aus und sind mit durchschnittlichen 3 Sterne Häusern zu vergleichen. Erwartet keinen Luxus, aber saubere und zweckmäßige Zimmer mit Klimaanlage und Fernsehen, manchmal mit Pool zum Erfrischen sind gewährleistet
  • Unterbringung im Doppelzimmer inklusive Frühstück

Flüge

  • Flüge in Economy Klasse mit Singapore Airlines von Deutschland über Singapur nach Yangon und zurück.
  • Inlandsflüge in Economy Klasse wie im Programm angegeben

Specials

  • Stilles Trinkwasser pro Tag und Erfrischungstücher
  • Pferdekutschenfahrt in Bagan
  • Zugfahrt in Pyin Oo Lwin

Zubuchbar

  • Einzelzimmer
  • Jet Lag Massage EUR 69 pro Person
  • Kajakausflug EUR 39 pro Person
  • Ballonfahrt über Bagan EUR 395 pro Person
  • deutschspachiger Guide

Erster Reisetag - Abflug

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Heut beginnt unsere Reise ins geheimnisvolle Myanmar, Wir reisen wir individuell nach Frankfurt an. Von dort fliegen wir mit Singapore Airlines nach Yangon. Nachtflug. Der Flug geht über Singapur und landet am nächsten Tag am Vormittag in Yangon. (-/-/-)

Zweiter Reisetag - Willkommen in Yangon

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„Mingalabar“ und herzlich Willkommen in Myanmar! Die ehemalige Hauptstadt „Yangon“ ist immer noch Myanmars größte Metropole und weiterhin das wichtigste kommerzielle Zentrum des Landes. Sie ist das Eintrittstor in eine andere Welt! Keine Myanmar-Reise ist ohne den Besuch der legendären „Shwedagon Pagode“ perfekt. Highlight: Die Öllampen Zeremonie in der „Shwedagon Pagode“. Mit dem Einsetzen der Abenddämmerung werden hunderte kleine Öllampen angezündet. Schließen wir uns den Einheimischen an und entzünden wir die Lichter für dieses mystische und glückverheißende Ritual. (-/-/-)

Dritter Reisetag - Ankommen, Orientieren und einfach nur Entspannen.

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Ausschlafen. Wir starten gemütlich in den Tag und frühstücken in Ruhe. Nachmittags beginnt die Entdeckungsreise im Stadtzentrum in der „Mahanbandola Straße“. Es besteht ausreichend Zeit zum Stadtbummel. Wir schlendern durch kleine urige Gassen, bewundern bunte Verkaufsstände und quirlige Märkte. Wer immer noch vom Jetlag gequält wird, darf sich eine wunderbar entspannende Massage gönnen. Im „Inya Day Spa!“ erfrischt eine Aromatherapie-Körpermassage (90 Minuten), Körper und Seele. Die Mischung aus Eukalyptus-, Rosmarin- und Pfefferminz-Düften bringt uns wieder auf Vordermann. Das „Inya Day Spa!“ gilt als eines der besten Massage Salons in „Yangon“! (F/-/-)

Vierter Reisetag - Auf nach Bagan!

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Nach dem Frühstück Transfer zum Flughafen und Flug nach Bagan. Nach Ankunft fahren wir in die Stadt und lassen uns von der bekannten „Shwezigon Pagode“ in „Nyaung Oo“ und dem „Ananda Tempel“ verzaubern. Im Dorf „Myinkaba“ erfahren wir viel über die lokale Kultur „Bagans“. Das Highlight des heutigen Tages: Eine Bootsfahrt auf dem „Irrawaddy Fluß“ Gegen Nachmittag starten wir mit einem kleinen Schiff. Auf dem Sonnendeck genießen wir den wunderbaren Blick während die Sonne die Tempelebene in ihr rotgoldenes Licht taucht. Bei einem landestypischen Rum Sour lassen wir den Tag zu Ende gehen!(F/-/-)

Fünfter Reisetag - Myanmar kulinarisch

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Es geht heute zum pulsierenden „Nyaung Oo Markt“, wo die Einheimischen mit frischen Waren handeln. Wir erfahren mehr über die Geschmäcker und Traditionen der burmesischen Küche. Während eines Kochkurses zur Mittagszeit. Wir treffen unsere freundliche Gastgeberin und begleiten sie auf einem kurzen Spaziergang zum Haus ihrer Familie. Hier helfen wir bei der Zubereitung von Gerichten mit traditionell regionalen Kochmethoden. Mit der Pferdekutsche geht es zum Abschluss des Tages quer durch das Tempellabyrinth. (F/M/-) Wer lieber in die Luft geht wählt die Fahrt mit dem Heißluftballon. Von oben bieten sich unvergessliche Aussichten auf die einzigartige Tempelwelt „Bagans“ aus der Vogelperspektive!  Wir fahren mit einem Heißluftballon über die außergewöhnliche Tempellandschaft und erleben so die friedvolle Atmosphäre dieser Region. In diesem schönen Ausflug ist ein leichtes Frühstück und ein Glas Sekt inbegriffen. An dieses beeindruckende Erlebnis werden wir uns sicher noch lange zurück erinnern.

Sechster Reisetag - Pyin Oo Lwin

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Am Vormittag fliegen wir nach Mandalay. Wir brechen auf zu einer malerischen Fahrt zur ehemaligen britischen Garnisonsstadt „Pyin Oo Lwin (Maymyo“). Diese befindet sich auf einem Plateau in 1.000 Meter Höhe. „Pyin Oo Lwin“ ist heutzutage ein Zufluchtsort für eine Vielzahl von ethnischen Stämmen, Nepalesen und Hindus. Am Nachmittag hoch zu Ross. Von unserer Pferdekutsche aus, bewundern wir Ziegel- und Fachwerkhäuser, die komplett im englischen Stil erbaut wurden. (F/-/-)

Siebter Reisetag - Auf historischen Schienen durchs Land

Plane Deinen Urlaub - Myanmar

Gemütliches Frühstück. Danach auf zur alten britischen Bahnstation. Von hier aus startet die zweieinhalbstündige Zugfahrt mit dem „Mandalay-Lashio Express“. Wir passieren ursprüngliche Dörfer. Hier scheint die Welt stehen geblieben. Von exotischen Bahnschienen-Basaren aus, bieten Händler ihre Waren direkt am Zugfenster an. Der Zug fährt über die bekannte „Gokteik Brücke“, die Anfang des 20. Jahrhunderts von der bekannten Pennsylvania Steel Company erbaut wurde. Gegen Nachmittag kommt der Zug an der Station „Naung Pain“ an. Von hier fahren wir zurück nach Mandalay. (F/M/-)

Achter Reisetag - Königsstadt Amarapura

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Vormittags besichtigen wir die „Mahamumi Pagode“ sowie traditionelle Werkstätten des Kunsthanswerks. Am Nachmittag bestaunen wir die „Kuthodaw Pagode“ und das „Shwenandaw Kloster“. Am späten Nachmittag Abstecher zur Stadt „Amarapura“. Sie ist Myanmars vorletzte königliche Hauptstadt. Nach dem Besuch des „Mahagandayon-Kloster“ bummeln wir zur „U Bein Brücke“. Die Sonne steht jetzt tief. Die Brücke aus Teakholz wirft um diese Zeit lange Schatten auf den Taungthaman-See. Wir genießen die Stimmung am Besten bei einem erfrischenden Cocktail. (F/-/A)

Neunter Reisetag - Elefanten ! Die Dickhäuter warten

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Nach dem Frühstück Fahrt zum Flughafen und kurzer Flug nach Heho, im südlichen Teil der Shan-Hochebene. Nach Ankunft fahren wir zum „Green Hill Valley Elephant Camp“ im „Magwe“. Wir lauschen den Geschichten des Guides über das Camp und dessen Elefanten. Am Fluss besuchen wir ein Wideraufforstungsprojekt der Dorfbewohner. Mit etwas Glück können wir die Elefanten bei Ihrem erfrischenden Bad im Fluss beobachten. Am Abend beziehen wir unser Zimmer im Hotel in „Kalaw“. (F/-/-)

Zehnter Reisetag - Der idyllische Inle See

Plane Deinen Urlaub - Myanmar

Heute haben wir die Möglichkeit, ethnische Minderheiten aus den umliegenden Bergregionen auf dem lokalen Markt zu treffen. Fahrt nach „Nyaung Shwe“ (65 km), dem Tor zum „Inle See“. Wir machen einen Stopp am aus Teakholz erbauten Kloster „Shweyanpyay“. Highlight: An der Anlegestelle steigen wir auf Boote und fahren über den auf 900 m ü.M. liegenden Süßwassersee. Die umliegenden Berge bilden die perfekte Kulisse für wunderschöne Fotos. Habt Ihr schonmal  schwimmende Gärten oder ganze Dörfer auf Stelzen gesehen? Staunen ist angesagt ! (F/-/-)

Elfter Reisetag - In-Dein-Pagodenwald, goldene Türme

Plane Deinen Urlaub - Myanmar

Morgenmarkt am See. Der Markt wandert alle 5 Tage zu einem anderen Dorf und wird jeden Tag von den Einheimischen des Sees besucht. Im Anschluß fahren wir mit dem Boot zum „Pa-Oh Dorf Indein“. Der Ausblick vom Hügel hier auf die friedliche Umgebung ist phänomenal. Genießen wir während des Besuches des faszinierenden „Indein Pagodenkomplexes“ ein köstliches Shan Picknick im Schatten des Bambuswaldes. Traditionelle Köstlichkeiten inmitten jahrhunderte alter Ruinen. (F/M/-) Alternativ – Ein Kayakausflug. Nach einer malerischen Bootsfahrt (etwa 45 min), erreichen wir den Startpunkt des Kajakabenteuers – das Dorf „Impakhone“. In einem kleinen lokalen Restaurant stärken wir uns, bevor das Abenteuer beginnt. Ausgestattet mit Rettungswesten geht es über die Wasserstraßen des „Inle Sees“. Nach etwa eineinhalb Stunden machen wir eine Pause in einem der Dörfer (Wasser und Softdrinks werden bereitgestellt). Anschließend weiter zum Dorf „Taung Tho“. Hier werden wir dann mit dem Boot zurück zum Hotel gebracht.

Zwölfter Reisetag - Zurück nach Yangon - Ein Dinner zum Abschied

Plane Deinen Urlaub - Myanmar - Gruppenreisen und Studienreisen

Zunächst führt unsere Reise heute nach „Thalae U“, wo wir die liebenswerten Einwohner treffen und einen Einblick in das einfache Leben der Dorfbewohner erfahren. In „Alae Myaung“ ist die Landwirtschaft allgegenwärtig und die Pflanzen gedeihen prächtig. Am Nachmittag zurück nach „Heho“ und Flug zurück nach „Yangon“. Abends und zum Abschluss unserer Reise, genießen wir ein köstliches Dinner im „Le Planteur“, eines der besten Restaurants der Stadt. Darüber hinaus ist Le Planteur eine grüne Oase inmitten des Stadtzentrums. Fantastisches Ambientes mit kolonialem Design. (F/-/A)

Dreizehnter Reisetag - Abschied von Myanmar

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Leider heißt es für uns heute auf Abschied nehmen! Unsere Reise durch ein faszinierendes Land geht langsam zu Ende.! Transfer zum Flughafen. Mit Singapore Airlines fliegen wir über Singapur zurück nach Frankfurt (Nachtflug). (F/-/-)

Vierzehnter Reisetag - Wieder daheim

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Ankunft am frühen Morgen in Frankfurt. Individuelle Heimreise. Ende der Reise.

Im Preis enthalten:

  • Linienflug in der Economyclass mit Singapore Airlines – siehe auch Reisebeschreibung
  • Flug und Sicherheitsgebühren
  • Inlandsflüge wie im Programm angegeben – Vorausgesetzt Verfügbarkeit und laut tagesaktuellen Preisen bei Buchung
  • Komplettes Programm mit allen ausgeschriebenen Leistungen – wenn nicht als Option gekennzeichnet
  • 11 Übernachtungen in Doppelzimmern in ausgewählten Hotels – siehe Programm
  • Mahlzeiten wie im Reiseverlauf angegeben in einem örtlichen Restaurant oder Hotel (F=Frühstück, M=Mittagessen, A=Abendessen)
  • Transport und Transfer in privaten Fahrzeugen mit Fahrer an Ausflugstagen
  • Lokale, pro Ort/Stadt wechselnde Englisch sprachige Reiseleitung
  • Eintrittsgebühren in die im Programm erwähnten Sehenswürdigkeiten.
  • Stilles Trinkwasser pro Tag und Erfrischungstücher
  • Pferdekutschenfahrt in Bagan
  • Zugfahrt in Pyin Oo Lwin

Zubuchbare Extras:

  • Einzelzimmerzuschlag
  • Jet Lag Massage EUR 69 pro Person
  • Kajakausflug EUR 39 pro Person
  • Ballonfahrt über Bagan EUR 395 pro Person

Nicht im Preis enthalten:

  • Reiserücktritts-, Reisekrankenversicherung
  • Alle nicht erwähnten Getränke und Getränke während der Mahlzeiten
  • Trinkgelder generell
  • Eventuelle Aktivitäten in Freizeit bzw. optionale Ausflüge/Aktivitäten
  • Abendtransfers zu lokalen Restaurants, falls nicht im Programm inbegriffen
  • Eventuelle Taxikosten
  • Visum Myanmar
  • Ausgaben persönlicher Natur
  • Dienstleistungen, die nicht unter ‚inkludierte Leistungen‘ erwähnt sind

Deine Unterkunft:

  • 11 Übernachtungen in Hotels der Mitteklasse: Diese zeichnen sich durch ein gutes Preis/Leistungsverhältnis aus und sind mit durchschnittlichen 3 Sterne Häusern zu vergleichen. Erwartet keinen Luxus, aber saubere und zweckmäßige Zimmer mit Klimaanlage und Fernsehen und manchmal sogar einen Pool zum Erfrischen.
  • Unterbringung im Doppelzimmer inklusive Frühstück

Deine Anreise:

  • Die Anreise erfolgt mit Singapore Airlines ab/bis Frankfurt in der Economyclass nach Yangon und zurück
  • Je nach Verfügbarkeit der zugrunde gelegten Buchungsklasse Aufpreis möglich laut tagesaktuellen Preisen zum Buchungszeitpunkt
  • Businessclass auf Anfrage möglich
  • Kerosinpreisänderungen vorbehalten
  • Zuschläge für andere Abflughäfen oder andere Fluggesellschaften je nach Anfrage und Wunsch möglich

Wichtige Informationen Allgemeine Reisebedingungen >> Wichtige Hinweise>> Formblatt gemäß §651a>> Unser Angebot gilt vorbehaltlich der Verfügbarkeit zum Zeitpunkt der Buchung. Oben erwähnte Preise basieren auf einer Minimumteilnehmerzahl von zwei zusammen reisenden Gästen und können sich bei Änderung der Teilnehmerzahl und der Saisonzeit ändern. Wir halten keine Zimmer geblockt.

Einreise, Reisepapiere und Impfungen

Für die Einreise nach Myanmar ist ein gültiger Reisepass und ein Visum erforderlich. Dieser sollte noch 6 Monate über das Reiseende hinaus gültig sein.

Deutsche Staatsangehörige benötigen für die Einreise nach Myanmar ein Visum.

Wir zitieren das auswärtige Amt:

„Visum

Deutsche Staatsangehörige benötigen für die Einreise ein Visum. Es kann vor der Einreise bei den zuständigen Auslandsvertretungen, unter bestimmten Bedingungen auch online als e-Visa oder bei Einreise („on arrival“) beantragt werden.

Visum vor der Einreise

Zuständig für die Visumerteilung ist die Botschaft der Republik der Union Myanmar in Berlin.

Touristenvisa werden in der Regel nur für eine einmalige Ein- und Ausreise ausgestellt.

Aufgrund der hohen Zahl zu bearbeitender Visaanträge bei der Botschaft von Myanmar in Berlin werden telefonische oder E-Mail-Anfragen zum Stand einzelner Anträge nur sehr eingeschränkt beantwortet. Die Bearbeitung der Visumanträge und die Rücksendung des Passes können mehrere Wochen in Anspruch nehmen. Sie sollten dies bei der Reiseplanung entsprechend berücksichtigen.

e-Visa

Touristen und Geschäftsreisende haben die Möglichkeit, elektronisch ein Visum zu beantragen (eVisa). Mit einer Wartezeit von durchschnittlich fünf Tagen muss gerechnet werden.

Visum bei Einreise („on arrival“)

Laut Mitteilung der myanmarischen Behörden können Touristen im Rahmen einer Testphase ab dem 1. Oktober 2019 bis vorläufig 30. September 2020 ein Visum bei der Einreise am Flughafen ausgestellt werden (Visa on Arrival). Die Gebühr für das Visum mit einer Gültigkeit von bis zu 30 Tagen für die einmalige Einreise soll 50 US-Dollar betragen. Eine Verlängerung ist ausgeschlossen.

Bei Vorlage vollständiger Dokumentation zum Reisezweck, können Geschäftsleute Visa ebenfalls bei Einreise (Visa-On-Arrival) erhalten, sofern diese über die internationalen Flughäfen Rangun und Mandalay erfolgt.“

Gesundheit und Sicherheit geht vor

Im folgenden Text zitieren wir die Hinweise des deutschen Auswärtigen Amtes, die Sie auch im Internet unter

www.diplo.de/gesuenderreisen

finden können.

Falls Sie Fragen zu prophylaktischen Maßnahmen zum Schutz Ihrer Gesundheit auf der Reise haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt oder an einen Reisemediziner in Ihrer Nähe.

Wir verweisen ausdrücklich auf die genauen Erläuterungen auf die Sicherheitshinweise des Auswärtigen Amtes

http://www.auswaertiges-amt.de/DE/Laenderinformationen/Uebersicht_Navi.html

Wir empfehlen, sich rechtzeitig über Infektions- und Impfschutz sowie andere Prophylaxe Maßnahmen zu informieren. Auch ist ärztlicher Rat Thromboserisiken bei Langstreckenflügen und anderen Gesundheitsrisiken immer ratsam. Allgemeine Informationen erhalten Sie bei den Gesundheitsämtern, bei reisemedizinisch erfahrenen Ärzten, Tropenmedizinern, reisemedizinischen Informationsdiensten oder der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

Medizinische Hinweise:

Aktuelles

Die WHO hat im Januar 2019 das Verzögern oder Auslassen von Impfungen zur Bedrohung der globalen Gesundheit erklärt. Insbesondere der fehlende Impfschutz gegen Masern birgt bei international steigenden Fallzahlen ein hohes Risiko.

  • Überprüfen Sie im Rahmen der Reisevorbereitung Ihren sowie den Impfschutz Ihrer Kinder gegen Masern und lassen diesen ggf. ergänzen.

Impfschutz

Für die direkte Einreise aus Deutschland sind keine Pflichtimpfungen vorgeschrieben. Bei Einreise aus einem Gelbfiebergebiet oder Aufenthalt von mehr als zwölf Stunden im Transit eines Gelbfiebergebiets müssen alle Personen ab einem Alter von einem Jahr eine Gelbfieberimpfung nachweisen.

Alle Reisenden unter vier Wochen Reisezeit sollen einen vollständigen Impfschutz gegen Poliomyelitis (Kinderlähmung) mit Auffrischimpfungen alle zehn Jahre haben. Bei Einwohnern und Langzeitreisenden über vier Wochen soll gemäß WHO eine Impfung vier Wochen bis 12 Monate vor Ausreise sichergestellt werden, siehe Merkblatt Poliomyelitis. Eine Durchführung von Kontrollen des Impfstatus bei Ausreise aus Myanmar ist derzeit nicht bekannt.

  • Achten Sie darauf, dass sich bei Ihnen und Ihren Kindern die Standardimpfungen gemäß Impfkalender des Robert-Koch-Instituts auf dem aktuellen Stand befinden.
  • Als Reiseimpfungen werden Impfungen gegen Hepatitis A und Polio, bei Langzeitaufenthalt oder besonderer Exposition auch Hepatitis B, Tollwut, Typhus und Japanische Enzephalitis empfohlen.
  • Aktuelle, detaillierte Reiseimpfempfehlungen für Fachkreise bietet die DTG.

Zika-Virus-Infektion

Die vorrangig durch tagaktive Aedes-Mücken übertragene Infektion mit Zika-Viren kann in der Schwangerschaft zu Fehlbildungen beim Kind führen sowie neurologische Komplikationen beim Erwachsenen hervorrufen.

Dengue-Fieber

Dengue-Viren werden landesweit insbesondere in den Regenperioden durch tagaktive Aedes-Mücken übertragen. Stadtgebiete sind oftmals stark betroffen. Die Erkrankung geht in der Regel mit Fieber, Hautausschlag sowie ausgeprägten Gliederschmerzen einher. In seltenen Fällen treten insbesondere bei Kindern schwerwiegende Komplikationen inkl. möglicher Todesfolge auf. Insgesamt sind Komplikationen bei Reisenden jedoch selten. Es existiert weder eine Impfung bzw. Chemoprophylaxe noch eine spezifische Therapie gegen Dengue-Fieber, siehe Merkblatt Dengue-Fieber.

  • Schützen Sie sich zur Vermeidung von Dengue-Fieber im Rahmen einer Expositionsprophylaxe insbesondere tagsüber konsequent vor Mückenstichen.

Chikungunya-Fieber

Chikungunya-Viren werden von tagaktiven Aedes-Mücken übertragen. Die Erkrankung ist gekennzeichnet durch hohes Fieber und unter Umständen länger anhaltenden Gelenk- und Muskelschmerzen. Die Beschwerden können oft nicht eindeutig von anderen durch Mücken übertragenen Erkrankungen unterschieden werden. Chikungunya-Fieber heilt nicht immer folgenlos aus, selten kommt es zu lang anhaltenden rheuma-ähnlichen Beschwerden. Es existiert weder eine Impfung bzw. Chemoprophylaxe noch eine spezifische Therapie, siehe Merkblatt Chikungunya-Fieber.

  • Schützen Sie sich zur Vermeidung von Chikungunya-Fieber im Rahmen einer Expositionsprophylaxeinsbesondere tagsüber konsequent vor Mückenstichen.

Malaria

Malaria wird durch dämmerungs- und nachtaktive Anopheles-Mücken übertragen. Unbehandelt verläuft insbesondere die gefährliche Malaria tropica bei nicht-immunen Europäern häufig tödlich. Die Erkrankung kann noch Wochen bis Monate nach Aufenthalt im Risikogebiet ausbrechen, siehe Merkblatt Malaria.

  • Stellen Sie sich beim Auftreten von Fieber während oder auch noch Monate nach einer entsprechenden Reise schnellstmöglich beim Arzt vor und weisen Sie ihn auf den Aufenthalt in einem Malariagebiet hin.

In Myanmar besteht ganzjährig ein Malariarisiko. Im nördlichen Drittel zwischen Indien und China sowie in der westlichen Region von der Grenze zu Bangladesch bis Sandoway und der östlichen Region an der Grenze zu Thailand liegt ein hohes Risiko vor. Im Norden, Nordosten und Nordwesten sowie im Süden entlang der Grenze zu Thailand besteht eine geringes Risiko und in den zentralen Regionen und Höhenlagen über 1.000m ein minimales Risiko. Rangun und Mandalay gelten als malariafrei, siehe Ständiger Ausschuss Reisemedizin (StAR) der DTG.

Schützen Sie sich zur Vermeidung von Malaria im Rahmen einer Expositionsprophylaxe konsequent vor Insektenstichen. Speziell sollten Sie auf folgende Punkte achten:

  • Tragen Sie körperbedeckende, helle Kleidung (lange Hosen, lange Hemden).
  • Applizieren Sie wiederholt Insektenschutzmittel auf alle freien Körperstellen, tagsüber (Dengue) sowie in den Abendstunden und nachts (Malaria).
  • Schlafen Sie ggf. unter einem imprägnierten Moskitonetz.

Je nach Reiseprofil ist neben der notwendigen Expositionsprophylaxe zudem eine Chemoprophylaxe (Tabletteneinnahme) sinnvoll. Hierfür sind verschiedene verschreibungspflichtige Medikamente (z. B. Atovaquon-Proguanil, Doxycyclin, Mefloquin) auf dem deutschen Markt erhältlich.

  • Besprechen Sie die Auswahl der Medikamente und deren persönliche Anpassung sowie Nebenwirkungen bzw. Unverträglichkeiten mit anderen Medikamenten vor der Einnahme mit einem Tropenmediziner oder Reisemediziner.
  • Die Mitnahme eines ausreichenden Vorrats wird empfohlen.

HIV/AIDS

Durch sexuelle Kontakte, bei Drogengebrauch (unsaubere Spritzen oder Kanülen) und Bluttransfusionen besteht grundsätzlich ein hohes HIV-Übertragungsrisiko.

  • Verwenden Sie stets Kondome, insbesondere bei Gelegenheitsbekanntschaften.

Durchfallerkrankungen

Bei Durchfallerkrankungen handelt es sich um häufige Reiseerkrankungen, siehe Merkblatt Durchfallerkrankungen. Durch eine entsprechende Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene lassen sich die meisten Durchfallerkrankungen jedoch vermeiden. Zum Schutz Ihrer Gesundheit beachten Sie daher folgende grundlegende Hinweise:

  • Trinken Sie ausschließlich Wasser sicheren Ursprungs, nie Leitungswasser. Durch Kauf von Flaschenwasser mit Kohlensäure kann eine bereits zuvor geöffnete Flasche leichter identifiziert werden.
  • Benutzen Sie unterwegs auch zum Geschirrspülen und Zähneputzen möglichst Trinkwasser.
  • Falls kein Flaschenwasser zur Verfügung steht, verwenden Sie gefiltertes, desinfiziertes oder abgekochtes Wasser.
  • Kochen oder schälen Sie Nahrungsmitteln selbst.
  • Halten Sie unbedingt Fliegen von Ihrer Verpflegung fern.
  • Waschen Sie sich so oft wie möglich mit Seife die Hände, stets jedoch vor der Essenszubereitung und vor dem Essen.
  • Wenn möglich, desinfizieren Sie Ihre Hände mit Flüssigdesinfektionsmittel.

Japanische Enzephalitis

Bei der Japanischen Enzephalitis (JE) handelt es sich um eine Entzündung des Gehirns, die von Viren verursacht wird. Vor allem Schweine und Wasservögel sind mit dem Virus infiziert, ohne dabei selber zu erkranken. Die Übertragung auf den Menschen erfolgt über nachtaktive Stechmücken. Erkrankungen beim Menschen sind selten, verlaufen dann aber häufig schwer und hinterlassen oft bleibende Schäden oder enden tödlich. Es gibt keine wirksamen Medikamente zur Behandlung einer JE, siehe Merkblatt Japanische Enzephalitis.

  • Schützen Sie sich zur Vermeidung von Japanischer Enzephalitis im Rahmen einer Expositionsprophylaxeinsbesondere nachts konsequent vor Mückenstichen und lassen Sie sich ggf. impfen.

Tollwut

Bei der Tollwut handelt es sich um eine regelmäßig tödlich verlaufende Infektionskrankheit, die durch Viren verursacht wird, welche mit dem Speichel infizierter Tiere oder Menschen übertragen werden. Landesweit besteht ein hohes Risiko an Bissverletzungen durch streunende Hunde. Die notwendigen medizinischen Maßnahmen nach Bissverletzungen eines Ungeimpften sind in Myanmar nicht immer möglich. Einen zuverlässigen Schutz vor der Erkrankung bietet die Impfung, siehe Merkblatt Tollwut.

  • Vermeiden Sie den Kontakt mit streunenden Tieren.
  • Lassen Sie sich hinsichtlich einer Tollwut-Impfung beraten und ggf. impfen.
  • Suchen Sie auch bei bestehender Impfung nach Kontakt mit einem potentiell infizierten Tier oder Menschen (Biss, Belecken verletzter Hautareale oder Speicheltröpfchen auf den Schleimhäuten von Mund, Nase und Augen) umgehend einen Arzt auf.

Vogelgrippe/Aviäre Influenza

Auch in Myanmar tritt die die klassische Geflügelpest (hochpathogene Form der aviären Influenza, „Vogelgrippe“) auf.

  • Verzichten Sie auf  Kontakt mit Vögeln und Geflügel sowie insbesondere auf den Besuch von Geflügelmärkten.
  • Bitte beachten Sie die vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft veröffentlichten aktuellen Informationen für Reisende zur Vogelgrippe.

Tuberkulose

Tuberkulose kommt landesweit wesentlich häufiger als in Mitteleuropa vor. Die Übertragung erfolgt von Mensch zu Mensch über Tröpfcheninfektion oder enge Kontakte. Durch unsachgemäße oder abgebrochene Behandlungen gibt es zunehmend resistente Tuberkuloseerreger.

Medizinische Versorgung

Die medizinische Versorgung im Lande ist mit Europa nicht zu vergleichen und ist vielfach technisch, apparativ und/oder hygienisch problematisch. Oft fehlen auch europäisch ausgebildete englisch-/französischsprechende Ärzte.

  • Schließen Sie für die Dauer des Auslandsaufenthaltes eine Auslandsreise-Kranken- und Rückholversicherung ab. Ausführliche Informationen bietet die Deutsche Verbindungsstelle Krankenversicherung – Ausland.
  • Nehmen Sie eine individuelle Reiseapotheke mit und schützen Sie diese unterwegs gegen hohe Temperaturen, siehe Merkblatt Reiseapotheke.
  • Lassen Sie sich vor einer Reise durch tropenmedizinische Beratungsstellen, Tropenmediziner oder Reisemediziner persönlich beraten und Ihren Impfschutz anpassen, auch wenn Sie aus anderen Regionen schon Tropenerfahrung haben. Entsprechende Ärzte finden Sie z. B. über die DTG.

Eine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der medizinischen Informationen sowie eine Haftung für eventuell eintretende Schäden kann nicht übernommen werden. Für Ihre Gesundheit bleiben Sie selbst verantwortlich.

Die Angaben sind gemäß auswärtigen Amt:

  • zur Information medizinisch Vorgebildeter gedacht. Sie ersetzen nicht die Konsultation eines Arztes;
  • auf die direkte Einreise aus Deutschland in ein Reiseland, insbes. bei längeren Aufenthalten vor Ort zugeschnitten. Für kürzere Reisen, Einreisen aus Drittländern und Reisen in andere Gebiete des Landes können Abweichungen gelten;
  • immer auch abhängig von den individuellen Verhältnissen des Reisenden zu sehen. Eine vorherige eingehende medizinische Beratung durch einen Arzt / Tropenmediziner ist im gegebenen Fall regelmäßig zu empfehlen;
  • trotz größtmöglicher Bemühungen immer nur ein Beratungsangebot. Sie können weder alle medizinischen Aspekte abdecken, noch alle Zweifel beseitigen oder immer völlig aktuell sein.

Länderspezifische Sicherheitshinweise

Sicherheit

Von Reisen
– in Teile der Staaten Kachin und Shan 
(nördlicher Teil, eingeschlossen die Städte Lashio und Hsipaw und die Verbindung von Pyin Oo Lwin über Naung Cho nach Hsipaw),
– in Grenzregionen der Staaten Chin, Shan, Mon, Kayin, Karen und Kayah und der Sagaing Region sowie
– in den nördlichen Teil des Rakhine State
 (ausgenommen die Stadt Sittwe)
wird abgeraten.

Terrorismus

Politisch motivierte Gewalttaten können nicht ausgeschlossen werden. Immer wieder werden in Myanmar Sprengstoffanschläge verübt, bei denen es auch zu Toten und Verletzten kommt.

Innenpolitische Lage

In Teilen des Kachin State bzw. nördlichen Shan State werden weiterhin bewaffnete Konflikte zwischen Rebellenarmeen und dem myanmarischen Militär ausgetragen, bei denen es auch zu Todesopfern kommt. Viele Menschen sind auf der Flucht, Grenzübergänge zu China wurden teilweise geschlossen.

In einigen Grenzregionen, in denen bewaffnete Rebellengruppen operieren (Teile des Chin State und der Sagaing Region, Teile der Shan, Mon, Kayin, Karen und Kayah States) bleibt die Lage angespannt. Mitte August 2019 führten koordinierte Angriffe in Pyin Oo Lwin in der Mandalay Region und in Naung Cho (Nawnghkio) im nördlichen Teil der Shan zu Opfern und erheblichen Schäden, wie einer großen Brücke. Besondere Vorsicht ist hier geboten. Ungekennzeichnete Minenfelder stellen eine zusätzliche Gefahr dar.

Es kommt im Rakhine State immer wieder zu Zusammenstößen zwischen den Sicherheitskräften und bewaffneten Gruppen. Insbesondere in der Stadt Mrauk-U und umliegenden Gemeinden finden seit Anfang 2019 verstärkt Kampfhandlungen statt. Die touristischen Städte Ngapali und Sittwe sind derzeit nicht betroffen. In einigen Teilen Rakhines bestehen jedoch Ausgangssperren. Der Aufenthalt in den Grenzregionen ist nur mit besonderer Genehmigung gestattet.

  • Informieren Sie sich über die lokalen Medien.
  • Meiden Sie Demonstrationen und größere Menschenansammlungen weiträumig.
  • Folgen Sie den Anweisungen lokaler Sicherheitskräfte.

Kriminalität

Das Risiko, Opfer von Gewaltkriminalität zu werden, ist in Myanmar gering. Kleinkriminalität wie Taschendiebstähle kommen vor, jedoch gilt das Land auch im südostasiatischen Vergleich als recht sicher.

  • Bewahren Sie Geld, Ausweise, Führerschein, Flugscheine und andere wichtigen Dokumente sicher auf.
  • Bevorzugen Sie bargeldlose Zahlungen und nehmen Sie nur das für den Tag benötigte Bargeld und keine unnötigen Wertsachen mit.
  • Seien Sie in größeren Menschenmengen wie an Flughäfen, Bahnhöfen und in öffentlichen Verkehrsmitteln besonders aufmerksam und achten Sie auf Ihre Wertsachen.
  • Seien Sie bei ungewohnten E-Mails, Gewinnmitteilungen, Angeboten und Hilfsersuchen angeblicher Bekannter skeptisch. Teilen Sie keine Daten von sich mit, sondern vergewissern Sie sich ggf. persönlich oder wenden Sie sich an die Polizei.

Naturkatastrophen

Myanmar befindet sich in einer seismisch aktiven Zone, in der mit Erdbeben gerechnet werden muss.

In den Küstenregionen treten während des Monsuns von Mai bis Oktober Zyklone auf, die oft Überschwemmungen und Erdrutsche auslösen und Evakuierungen erforderlich machen.

  • Verfolgen Sie regelmäßig Wetterberichte.
  • Im Fall einer Sturmwarnung beachten Sie die Hinweise zu Wirbelstürmen im Ausland.
  • Beachten Sie stets Verbote, Hinweisschilder und Warnungen sowie die Anweisungen lokaler Behörden.
  • Machen Sie sich mit Verhaltenshinweisen bei Erdbeben, Vulkanen und Tsunamis vertraut. Diese bieten die Merkblätter des Deutschen GeoForschungsZentrums.

Krisenvorsorgeliste
Deutschen Staatsangehörigen wird empfohlen, sich in der Krisenvorsorgeliste zu registrieren, um eine schnelle Kontaktaufnahme in einem Notfall zu ermöglichen. Pauschalreisende werden in der Regel über die Reiseveranstalter über die Sicherheitslage im Reiseland informiert.

Weltweiter Sicherheitshinweis
Es wird gebeten, auch den weltweiten Sicherheitshinweis zu beachten.

Haftungsausschluss

Reise- und Sicherheitshinweise beruhen auf den zum angegebenen Zeitpunkt verfügbaren und als vertrauenswürdig eingeschätzten Informationen des Auswärtigen Amts. Eine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit sowie eine Haftung für eventuell eintretende Schäden kann nicht übernommen werden. Gefahrenlagen sind oft unübersichtlich und können sich rasch ändern. Die Entscheidung über die Durchführung einer Reise liegt allein in Ihrer Verantwortung. Hinweise auf besondere Rechtsvorschriften im Ausland betreffen immer nur wenige ausgewählte Fragen. Gesetzliche Vorschriften können sich zudem jederzeit ändern, ohne dass das Auswärtige Amt hiervon unterrichtet wird. Die Kontaktaufnahme mit der zuständigen diplomatischen oder konsularischen Vertretung des Ziellandes wird daher empfohlen.

Das Auswärtige Amt rät dringend, die in den Reise- und Sicherheitshinweisen enthaltenen Empfehlungen zu beachten sowie einen entsprechenden Versicherungsschutz, z.B. einen Auslands-Krankenversicherungsschutz mit Rückholversicherung, abzuschließen. In diesem Zusammenhang wird darauf hingewiesen, dass Ihnen Kosten für erforderlich werdende Hilfsmaßnahmen nach dem Konsulargesetz in Rechnung gestellt werden.

Auswärtiges Amt

Bürgerservice Arbeitseinheit 040D-

11013 Berlin

Tel.: (03018) 17-2000

Fax: (03018) 17-51000

2019-11

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